买块板开始锻炼~

长久不锻炼加之实在太宅了，肚子越来越大，最主要是体力也越来越不行了，去年去健身房效果不错，不过天天往那跑也真的很懒，咬咬牙决定在家自己锻炼，今天买了个仰卧板，把楼上阁楼空房间利用上了，当健身房，哈哈。

没啥口号，也不为了减掉肚子，就想能让体力更好一些，不再爬楼呼呼喘就行*_*只希望自己能坚持下来!!!!